Teilnehmerzahl: 2-6 Personen; Teilnahmegebühr: 15 EUR (Mitglieder fremder Sektionen zahlen 30 EUR Aufschlag); Anmeldeschluss: 10/08/2024
Ihr habt Spaß am Klettern gefunden und wollt endlich selbstständig loslegen?
In diesem Kurs lernst Du grundlegende Sicherungstechniken für das Sichern und Klettern (Toprope-Klettern) in der Kletterhalle, Handhabung und Gebrauch von Seil und Sicherungsmaterial.
Hier geht es also nicht mehr darum, mal “reinzuschnuppern”, sondern echte Kompetenz zu erwerben.
Kursziel
Der Kurs soll dir die Grundlagen zum Klettern und Sichern mit TopRope-Sicherung in der Halle bis zum
III. – IV. Schwierigkeitsgrad UIAA vermitteln.
Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein die Prüfung zum Kletterschein Indoor TopRope zu bestehen.
Voraussetzungen
– Allgemeine körperliche Fitness, Freude an der Bewegung
– Ggf. “Schnupperkurs Klettern”
– ab 12 Jahre mit Einverständniserklärung der Eltern
– Anliegende Sportkleidung
– Enge, festsitzende Sportschuhe oder Kletterschuhe
– Haargummi für Langhaarträger*innen
– Schmuck (Ringe, Ketten) bitte ablegen
Leistungen
– Kletterspaß in Kleingruppe mit max. 6 Teilnehmern/Trainer
– 3 Tage mit je 3 Stunden
– Einführung in den Klettersport mit Materialkunde, Knotenkunde, Einbinden
– Einführung in die Sicherungstechnik für TopRope-Sicherung im Nachstieg mit anschließendem Ablassen des Kletterers
– Partnercheck
– Klettern im TopRope
– Fallübungen
– Informationen und Hinweise zum Klettersport
– Tipps zu Bewegungsabläufen
Zusatzinfo
– Eintritt in die Kletterhalle ist nicht eingeschlossen
– Kletterschuhe, Gurt etc. können ggf. in der Halle geliehen werden
Termine
12.8.2024 (Mo – 10:00) / 14.8.2024 (Mi – 10:00) / 16.8.2024 (Fr – 10:00)
Treffpunkt
Sportpoint Meckenheim
Am Alten Stauwehr 2
53340 Meckenheim