Teilnehmerzahl: 2-6 Personen; Teilnahmegebühr: 20 EUR (Externe zahlen 30 EUR Aufschlag); Anmeldeschluss: 20/07/2023
Ihr habt Spaß am Klettern gefunden und wollt endlich selbstständig loslegen? In diesem Kurs lernst Du grundlegende Sicherungstechniken für das Sichern und Klettern (TopRope-Klettern) in der Kletterhalle, Handhabung und Gebrauch von Seil und Sicherungsmaterial. Hier geht es also nicht mehr darum, mal “reinzuschnuppern”, sondern echte Kompetenz zu erwerben.
Kursziel
Der Kurs soll dir die Grundlagen zum Klettern und Sichern mit TopRope-Sicherung in der Halle bis zum III. – IV. Schwierigkeitsgrad UIAA vermitteln. Nach dem Kurs solltest Du in der Lage sein die Prüfung zum Kletterschein Indoor TopRope zu bestehen.
Voraussetzungen
• Allgemeine körperliche Fitness, Freude an der Bewegung
• Ggf. “Schnupperkurs Klettern”
• Ab 12 Jahre mit Einverständniserklärung der Eltern
• Anliegende Sportkleidung
• Enge, festsitzende Sportschuhe oder Kletterschuhe
• Haargummi für Langhaarträger
• Schmuck (Ringe, Ketten) bitte ablegen
Leistungen
• Kletterspaß in Kleingruppe mit max. 6 Teilnehmern/Trainer
• 3 Tage mit je 3 Stunden
• Einführung in den Klettersport mit Materialkunde, Knotenkunde, Einbinden
• Einführung in die Sicherungstechnik für TopRope-Sicherung mit anschließendem Ablassen des Kletterers
• Partnercheck
• Klettern im TopRope
• Fallübungen
• Informationen und Hinweise zum Klettersport
• Tipps zu Bewegungsabläufen
Zusatzinfo
– Eintritt in die Kletterhalle ist nicht eingeschlossen
– Kletterschuhe, Gurt etc. können ggf. in der Halle geliehen werden
Termine
1.8.2023 (Di – 18:00)
4.8.2023 (Fr – 18:00)
13.8.2023 (So – 10:00)
Treffpunkt
Die Kurse finden ggfs. in mehreren Kletterhallen statt.
Der erster Termin ist im Sportpoint Meckenheim.
Sportpoint Meckenheim
Am Alten Stauwehr 2
53340 Meckenheim
Chimpanzodrome – Kletter und Boulderhalle
Ernst-Heinrich-Geist-Straße 18
50226 Frechen
Anmeldung
Zur Anmeldung bitte folgendes Formular ausfüllen